Rationeel Emotieve Therapie

Hypnotherapie, relatietherapie, PDS-therapie en integratieve psychotherapie worden toegepast bij Praktijk Mental Balance; praktijk voor Amersfoort-Utrecht, Gooi, Gelderland e.o. 

Dr. Fons de Vries

CoBegeleiding, gevestigd in de regio Deventer-Zutphen-Apeldoorn, is een praktijk voor integratieve psychotherapie en oplossingsgerichte coaching en counseling.

De Integratieve Psychotherapie combineert inzichten uit verschillende psychotherapeutische disciplines om zo voor elke cliënt een behandelplan op maat te kunnen maken. Binnen de Integratieve Psychotherapie wordt de mens gezien als één geheel: gedrag, emoties, denken, lichaam, spiritualiteit en sociale omgeving zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden en beïnvloeden elkaar.
Bij Coaching staat het werk centraal: dit is een vorm van begeleiding, waarbij mensen worden geprikkeld het beste uit zichzelf naar boven te halen. Hierdoor wordt niet alleen de effectiviteit verhoogd, maar ook het plezier in het werk.
Counseling is een vorm van kortdurende psychische hulpverlening bij ongewenste en moeilijke situaties, die klachten kunnen geven als moeheid, lusteloosheid, hoofdpijn, spanningsklachten of een ontevreden gevoel. Persoonlijke counseling kan helpen de balans terug te vinden en klachten te verminderen.

Praktijk voor psychosociale therapie en alternatieve zorg.

Wekelijks werk ik drie dagdelen met groepen en vijf dagdelen individueel met mensen. In mijn manier van werken staat "bewustwording"centraal. Hoe beter je jezelf leert kennen, hoe meer je in staat bent, in balans te blijven en je eigen keuzes te maken. Natuurlijk is zo'n proces lang niet altijd makkelijk, maar wel boeiend. Je leert je eigen kwaliteiten waarderen, je grenzen kennen en respecteren en je beperkingen en valkuilen accepteren. Bewustwording kan je leven weer van kwaliteit voorzien. Het wordt weer Leven in plaats van Overleven. In de loop der jaren heb ik zelf als mens maar ook professioneel heel wat groeifasen doorlopen.

Aanvankelijk werkte ik veelal cognitief (denken/verstand) met mensen. Het doorbreken van negatieve denkpatronen, in meer realistische gedachten. Maar gaandeweg merkte ik dat deze manier van werken prachtig verrijkt zou kunnen worden, door meer aandacht te besteden aan het gevoelsleven. Gestalttherapie bleek de ontbrekende schakel. Een gezonde geest huist immers in een gezond lichaam. Dankzij deze opleiding kreeg het gevoelsleven een prominentere plek in mijn werk. De opleiding voor mindfulnesstrainer leerde mij denken en voelen te verbinden, waardoor er een gezonde balans kan ontstaan.

Als je deze website bekijkt, ben je wellicht op zoek naar "iets". Ik nodig je uit, je aandacht eens een paar minuutjes te verplaatsen van het beeldscherm, naar je zelf. Vraag jezelf eens af; waar ben ik nu precies naar op zoek? Wat of wie hoop ik te vinden? Wat heeft het lezen van deze tekst in me opgeroepen? Het is wellicht goed te beseffen, dat jij immers de expert bent in jouw leven. Het is mijn uitdaging, jou in contact te brengen met datgene wat er in je leeft en aandacht behoeft, zodat jij degene kunt worden, wie je bent. 

"Zijn wie je bent!"

Psychologische en psychosociale hulpverlening voor kinderen, jongeren en volwassenen. Wij bieden u voor iedere hulpvraag een passende behandeling. Afspraken kunnen zowel overdag, als 's avonds en op zaterdag plaatsvinden. Naast gesprekstherapie bieden wij ook psychomotorische en beeldende therapie.

Neem voor meer informatie en aanmelding contact met ons op. U kunt ons bereiken op 0318-300487 of 06-24415943 Of bekijk de website www.caritasgroep.nl U kunt ook een e-mail sturen info@caritasgroep.nl